时间管理音频讲座简介：
鱼渣资源网：时间管理培训讲座，做时间的主人，让你每天效率翻倍，培训课程内容介绍：
你是否常常觉得自己的时间不够用，事情做不完？
总是爱拖延，工作容易分心，效率低下？
为了扭转这种局面你是否尝试过很多时间管理技巧，却发现始终收效甚微。因为在时间管理领域你需要的是一门能帮你真正落地并坚持实践的课程。
本课程主讲老师纪老师在时间管理领域深耕13年总结研发出最顺应人性的时间管理工具，帮助大家真正解决时间管理问题。
课程老师简介：
纪元，纪晓岚第九代，毕业于中国科学院心理研究所，国内影响20万人的顶级效能管理专家。纪元老师在时间管理领域深耕13年，他所研发的工具和方法，被誉为最顺应人性的时间管理课程。
这是一堂不同于其他时间管理培训课程：
01. 顺应人性：告别苦行僧式的时间管理
如何将时间管理方法真正坚持下去?
纪元老师毕业于中国科学院心理研究所，他的时间管理融入了内在力量、积极心理学等方面经验和知识。让你告别过于机械化和死板的方法，用更加宽松符合人性的方式来管理好自己的时间。
02. 对症下药：最有效的时间管理解决方案
这些时间管理的问题,你都躺枪了吗?
为什么你一直忙却不出成效?怎样告别拖延症?每天时间碎片化,怎样高效工作?全面分析你在时间管理方面常犯的十二个毛病,每个问题都是你的痛点。每个问题帮你对症下药，教给你十二套实用的时间管理解决方案。
03. 市场检验：上万人验证有效
这堂时间管理课,真的有效吗?
纪元老师13年教育培训,12年时间管理实践，为近万人提供过时间管理的咨询,优化过超过25000张时间表。平均为每人每周节省了13.7小时。
你的问题他都懂。两杯咖啡的价格即可获得他影响千万人的时间管理经验和技巧!
适合人群：
上班族、大学生、自由职业者、创业者和孩子母亲
时间不够用，每天加班，却看不到效果
缺少做事方法，也因此常常感到焦虑
重要的事迟迟不想做，精力常常被打断
喜欢同时处理多件任务，状态低迷
作息不规律，晚上熬夜，早上起不来
想提升效率，有时间做自己喜欢的事情。
时间管理培训讲座，做时间的主人，让你每天效率翻倍，培训课程内容目录：
01 纪元：让你真正每天效率翻三倍.mp3
02 【大咖推荐】邹小强等鼎力推荐.mp3
03 【学员推荐】和我们一起早日蜕变.mp3
04 【花絮福利】“拖延是一种病”.mp3
05 要事管理：教你用两种清单.mp3
06 睡眠管理：如何养成早起习惯.mp3
07 习惯管理：如何养成一个好习惯.mp3
08 碎片管理：时间碎，如何高效利用.mp3
09 睡眠管理：教你给大脑减负.mp3
10 要事管理：搞定大型、长远任务.mp3
11 碎片管理：教你碎片化健身.mp3
12 日程管理：教你如何张弛有度.mp3
13 计划管理：如何靠可执行的短计划.mp3
14 毅力管理：如何戒掉一个坏习惯.mp3
15 效率管理：如何提高效率.mp3
16 任务管理：如何做长期计划.mp3
17 方法工具：GTD.mp3
18 药引子.mp3
19 方法工具：蛋糕切分法.mp3
20 方法工具：番茄工作法.mp3
21 方法工具：环境创设法.mp3
22 方法工具：环境创设法.mp3
23 方法工具：结合健身法.mp3
24 方法工具：沐浴自控法.mp3
25 方法工具：帕金森法.mp3
26 方法工具：三条命坚持法.mp3
27 方法工具：三只青蛙法.mp3
28 方法工具：双闹钟法.mp3
29 方法工具：四象限法.mp3
30 方法工具：随手记.mp3
31 方法工具：碎片化日记.mp3
32 方法工具：碎片健身法.mp3
33 方法工具：晚间二分法.mp3
34 方法工具：五分钟清醒术.mp3
35 方法工具：小红花法.mp3
36 方法工具：预算控制法.mp3
37 理念工具：20_80法则.mp3
38 方法工具：状态优先法.mp3
39 方法工具：自然计划法.mp3
40 理念工具：72小时原则.mp3
41 理念工具：烂开始.mp3
42 理念工具：养成坏习惯.mp3
43 理念工具：要事优先.mp3
44 器材工具：RescueTime.mp3
45 器材工具：场景清单.mp3
46 器材工具：待处理清单.mp3
47 器材工具：时间日志.mp3
48 器材工具：自律帮App.mp3
49 素材工具：日历.mp3
50 具象法：坚持具体行为.mp3
51 如何管理，员工不累，效率加倍？.mp3
52 大学生如何进行时间管理.mp3
53 高效休息法：越忙碌的人越会休息.mp3
54 工作容易受到所示打扰，该怎么办.mp3
55 为什么说选对方向，是最大的效率.mp3
56 如何高效完成低价值的重复性工作.mp3
57 如何摆脱重度拖延症呢？.mp3
58 如何高效利用上下班途中时间.mp3
59 自由职业者如何规划自己的时间.mp3
60 早起倒逼早睡真的靠谱吗？.mp3
联系微信：yqq8233，作者：鱼渣资源，如若转载，请注明出处：https://zy.yuzhazha.com/27500.html
相关推荐
-
【刘斌】互联网时代挖掘产品思维紧抓核心痛点
市场营销培训课程视频讲座简介： 【刘斌】互联网时代挖掘产品思维紧抓核心痛点 互联网时代产品是核心，刘斌老师系列课程讲述互联网产品基础思维框架，挖掘产品思维紧抓核心痛点；互联网产品开…
-
企业发展之商业新生代的企业股权架构设计
企业管理培训课程视频讲座简介： 企业发展之商业新生代的企业股权架构设计 当前资本和移动互联网正在改写着整个商业生态，企业想实现可持续发展，就必须建立有效的组织模式，股权…
-
【耿晟轩】电商创业必修课之商品企划【高清】
品牌营销培训课程视频讲座简介： 讲师介绍 耿晟轩，网商动力运营专家，资深电商顾问。2008年做淘宝集市店铺宠爱女人专卖店。2009年成立第一家淘宝商城宠爱女人旗舰店。2…
-
百度霸屏特训营，通过百度霸屏运营赚钱，价值1220元
百度霸屏特训营，通过百度霸屏运营赚钱，价值1220元 百度搜索过来的流量，一直被各行业公认为——最精准的流量！作为想在互联网上赚钱的人，不可不学习! 以我的理解：在百度搜索特定的关…
-
【游昌乔】危机管理中的媒体应对方法
企业管理培训课程视频讲座简介： 危机管理中的媒体应对方法-讲师介绍：游昌乔，著名危机管理、公共关系及品牌管理专家。基业长青危机管理及公关顾问公司总经理。危机管理6C管理理念和危机公…
-
抖音最新最火【怀旧新娘】无人直播整蛊互动玩法（含全套开播教程+软件+视频素材+音效）
抖音最新最火【怀旧新娘】无人直播整蛊互动玩法（含全套开播教程+软件+视频素材+音效） 【玩法介绍】 礼物互动整蛊类玩法，直播间粉丝通过刷礼物可以自动触发特效，互动性十足，礼物收到手…
-
【教练辅导】直达目标的教练方法
团队管理培训课程视频讲座简介： 名师讲座课程简介： 【教练辅导】直达目标的教练方法 下属时常偷懒，工作效率低下，怎么办?管的太严吓跑人，管得太松不见效，怎么破?本课程张…
-
【王石】企业运营秘笈-道法自然
企业管理培训课程视频讲座简介： 王石，万科集团董事局主席。中国地产界的标杆性人物，也是中国企业家的代表性人物。曾入选《中央电视台》为纪念改革开放二十年所拍摄的大型电视人…
-
Youtube金牌运营直播训练营，国内最系统YouTuBe运营教学，掌握长期稳定流量密码
Youtube金牌运营直播训练营，国内最系统YouTuBe运营教学，掌握长期稳定流量密码 课程目录： 1.【实操课】56个运营知识点 01.如何制作高大上的企业logo片头.mp4…
-
【新财务】财务分析与企业生命周期【一】
财务管理培训课程视频讲座简介： 【新财务】财务分析与企业生命周期【一】 《新财务》共五讲，教授将从企业生命周期的基础理论和基本视角出发，教您读懂企业在不同发展阶段财务报…
-
最新零成本零门槛赚钱项目，简单操作月赚2000-5000+
最新零成本零门槛赚钱项目，简单操作月赚2000-5000+ 项目介绍： 1.一台手机或者多台【建议2-3台手机操作更方便，配置无要求】 2.准备最少2个微信号【微信越多赚的越多，也…
-
亲测微信卖写真项目，单日疯狂引流100+（视频教程）【揭秘】
亲测微信卖写真项目，单日疯狂引流100+（视频教程）【揭秘】 大家好，今天给大家带来的项目是《亲测微信卖写真项目，单日疯狂引流100+（视频教程）》，这个项目就是利用私域引流来卖写…
-
2023最新零食带货新玩法，5分钟一条伪原创视频，新手小白也能轻松月入3000+【揭秘】
2023最新零食带货新玩法，5分钟一条伪原创视频，新手小白也能轻松月入3000+【揭秘】 图文带货新玩法 不用购买样品 不用自己拍摄视频 五分钟制作一条视频 课程目录： 项目介绍 …
-
【丁伟锋】期货培训日内交易实战技巧
期货讲座培训课程视频讲座简介： 【丁伟锋】期货培训日内交易实战技巧 丁伟锋最新 日内交易实战技巧 期货培训10节技巧课内部视频教程 【丁伟峰】期货冠军丁伟锋：1、如何做一个日内波段…
-
华育国际收费seo优化第二十期教程售价900元
seo教程培训课程视频教程讲座简介： 华育国际收费seo优化第二十期教程售价900元 SEO是英文Search Engine Optimization的缩写， 中文意译…
-
【王竹泉】外币财务报表折算全10集
财务管理培训课程视频讲座简介： 【王竹泉】外币财务报表折算全10集大师简介王竹泉，男， 1965年 5月出生，山东栖霞人，管理学（会计学）博士，现为中国海洋大学…
-
2020全网引流爆粉特训营：全面的平台升级玩法，引流爆粉200-500（七节课）
2020全网引流爆粉特训营：全面的平台升级玩法，引流爆粉200-500（七节课） 什么是精准流量？ 如何引流？ 如何快速加满微信好友？ 有没有一部手机就可以引流的方法？……
-
《迪斯尼经典有声读物》带英语版全10CD下载
教育培训音频讲座简介： 《迪斯尼经典有声读物》带英语版 10CD[MP3] 此套专辑中的声音及配套的故事书中彩图均来自迪士尼卡通动画片中的原声原…