吴娟瑜 情绪管理

课程标题：吴娟瑜 情绪管理，资源大小：790.75MB

课程目录：302 吴娟瑜 情绪管理 [ 790.75MB ]

┣━━  情绪管理（12）–压力管理的七大秘诀之七 自律训练法【鱼渣资源】.mp4 [ 64.09MB ]

┣━━  情绪管理（11）–压力管理的七大秘诀之六 情绪链调整法【鱼渣资源】.mp4 [ 70.08MB ]

┣━━  情绪管理（10）–压力管理的七大秘诀之五 双赢策略法【鱼渣资源】.mp4 [ 48.17MB ]

┣━━  情绪管理（09）–压力管理的七大秘诀之三、四 全脑开发法 放松脑波法【鱼渣资源】.mp4 [ 84.39MB ]

┣━━  情绪管理（08）–压力管理的七大秘诀之二 勇于说不法【鱼渣资源】.mp4 [ 59.30MB ]

┣━━  情绪管理（07）–压力管理的七大秘诀之一 优先顺序法【鱼渣资源】.mp4 [ 61.02MB ]

┣━━  情绪管理（06）–释放压力：探索压力源（下【鱼渣资源】.mp4 [ 63.24MB ]

┣━━  情绪管理（05）–释放压力：探索压力源（上）【鱼渣资源】.mp4 [ 71.78MB ]

┣━━  情绪管理（04）–释放压力：压力测试【鱼渣资源】.mp4 [ 62.80MB ]

┣━━  情绪管理（03）–学会心平气和【鱼渣资源】.mp4 [ 71.14MB ]

┣━━  情绪管理（02）–情绪便秘【鱼渣资源】.mp4 [ 72.98MB ]

┣━━  情绪管理（01）–解读情绪秘密【鱼渣资源】.mp4 [ 61.78MB ]

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